Top 10 shakes de protéines

Ce top 10 des shakes protéinés regroupe une sélection des meilleures boissons protéinées et protéines en poudre du moment. Pour ce faire, nous avons tenu compte de la formule, du type de shake et de la popularité du produit, entre autres.

Les shakes de protéines, c'est quoi ?

Les shakes protéinés représentent un moyen pratique (et gourmand) d'ajouter des protéines à l'alimentation. Ils sont généralement réalisés dans un shaker, qui servira à mélanger des protéines de whey ou des protéines d'origine végétale avec de l'eau, du lait ou une boisson végétale. Des shakes protéinés prêts-à-boire sont également disponibles, réputés pour leur côté pratique. C'est au petit-déjeuner, dans la journée ou après une séance que les shakes de protéines trouvent généralement leur place.