Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey est la protéine de lactosérum (whey) la plus vendue au monde. Si elle l’est, c’est notamment pour sa qualité, son haut niveau de pureté et, par conséquent, son efficacité. Chaque dose fournit pas moins de 24 grammes de protéines de haute qualité, provenant principalement d'isolat de lactosérum, accompagnés de 5,5 grammes de BCAA et 4 grammes de glutamine. Avec moins de 120 kcal par shaker et une excellente solubilité, c'est LA référence pour les athlètes qui prennent leurs objectifs au sérieux.
La whey d’Optimum Nutrition : la référence en matière de shakes protéinés
Cette protéine en poudre combine trois formes de lactosérum (ou whey) : l’isolat, le concentré et la whey hydrolysée. Cette combinaison garantit non seulement une absorption rapide, mais aussi un profil complet en acides aminés et une excellente solubilité. Que vous souhaitiez développer votre masse musculaire, récupérer après une séance d'entraînement intense ou simplement augmenter vos apports quotidiens en protéines : Gold Standard 100% Whey saura se rendre indispensable.
Les bénéfices de la whey d’Optimum Nutrition
- 24 g de protéines par dose : idéal pour le développement et la récupération musculaires
- 5,5 g de BCAA par dose : leucine, isoleucine et valine pour la croissance musculaire
- 4 g de glutamine par dose : idéal pour la récupération et la fonction immunitaire
- Moins de 120 kcal par dose : des protéines de qualité, sans excès de calories
- Pauvre en gras et en sucre : correspond à vos objectifs nutritionnels
- Solubilité : se dissout facilement, sans grumeaux
- Plusieurs saveurs disponibles : il y en a pour tous les goûts !
- Certifié Informed-Choice : exempt de substances interdites
Valeurs nutritionnelles par dose (31 g)
| Nutriment |
Quantité |
| Énergie |
120 kcal |
| Protéines |
24 g |
| Glucides |
3 g |
| - dont sucres |
1 g |
| Matières grasses |
1 g |
| - dont acides gras saturés |
0.5 g |
| Sel |
0.2 g |
| BCAA |
5,5 g |
| Glutamine |
4 g |
Ingrédients
Isolat de protéines de lactosérum (composant principal), concentré de protéines de lactosérum, peptides de lactosérum hydrolysés, arômes naturels et artificiels, lécithine (tournesol et soja), gomme de cellulose, gomme de xanthane, sucralose, acésulfame-K, lactase.
Utilisation et dosage
Mélangez 1 dose (31 g) avec 180-240 ml d’eau. Prenez 1 à 3 shakers par jour selon vos besoins : au petit-déjeuner, après l’entraînement ou en collation avant le coucher.
Astuce : afin d’obtenir une texture plus onctueuse et d’augmenter les teneurs en protéines, matières grasses et glucides, effectuez le mélange avec du lait.
Conseils et informations utiles
- Quand l’utiliser : prenez 1 shaker directement après l’entraînement, pour une récupération optimale, ou comme source de protéines au petit-déjeuner.
- Se combine bien avec la créatine : ajoutez 3-5 g de créatine à votre shaker pour optimiser la récupération et le développement musculaires.
- Pour éviter les grumeaux : dans un shaker, ajouter d’abord l’eau, puis la poudre, et agitez bien le tout.
- Prix par dose : dès 0,89€ la dose (4530 g). Prenez un format plus important pour un prix par dose inférieur.
Questions fréquentes sur la whey d’Optimum Nutrition
- Cette whey correspond-elle aux végétariens ? Oui, elle ne contient que des protéines de lait et aucun autre ingrédient d’origine animale.
- Cette whey contient-elle du lactose ? Oui, mais en très petites quantités, grâce à l'utilisation d'isolat de lactosérum et de peptides de whey hydrolysés.
- Quelle est la différence entre Gold Standard 100% Whey et les autres shakes protéinés ? La combinaison de trois formes de lactosérum de haute qualité, un goût excellent, une absorption rapide et une réputation d’ordre mondial, la rendent incontournables en matière de whey.
À propos d’Optimum Nutrition
Optimum Nutrition est une marque leader dans le domaine de la nutrition sportive, et ce, depuis plus de 30 ans. Reconnue pour sa qualité, son côté innovant et sa fiabilité, des millions d'athlètes dans le monde entier lui font confiance. Gold Standard 100% Whey reste son produit phare, et est considéré comme une whey de référence.
